As redes sociais podem influenciar a sua SAÚDE MENTAL? (podcast)

 

 

O celular é uma ferramenta que faz parte da vida da maioria das pessoas mundo a fora. Estar conectado à internet diariamente é uma realidade (e as vezes necessidade) na modernidade, mas existe alguma relação direta entre a utilização das redes sociais e a manutenção da sua saúde mental?

Você já parou para analisar a importância que você dá a estar conectado aos aplicativos de comunicação?

Será que você tem um consumo moderado ou exagerado das redes sociais?

Vamos conversar mais a respeito dessa temática?

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