Dependência emocional, amor, e como diferenciar essas duas experiências

Dependência emocional, amor, e como diferenciar essas duas experiências A diferença entre dependência emocional e amor é um tema que frequentemente gera confusão, especialmente porque, à primeira vista, as duas experiências podem parecer semelhantes. No entanto, suas raízes e efeitos nos relacionamentos são bastante distintos. O que é dependência emocional? A dependência emocional é marcada […]

Como superar uma crise existencial?

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O QUE É A CRISE EXISTENCIAL? Uma crise existencial é um momento na vida de uma pessoa em que ela se depara com questões profundas sobre o significado, propósito e direção de sua existência. É um momento de dúvidas intensas, nas quais parece que quanto mais você pensa sobre algo, mas esse algo fica distante. […]

O controle excessivo de pais super protetores

relacionamento entre pais e filhos psicologa Ana Paula Brum

  O amor e a preocupação dos pais são fundamentais para o desenvolvimento saudável dos filhos. Não estou aqui para dizer o contrário disso e nem para minimizar a necessidade de proteção de crianças e adolescentes, que são sim pessoas vulneráveis para situações de abusos.  No entanto, quando esse amor se transforma em um controle […]

Por que é tão difícil lidar com o término de relacionamentos?

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Terminar um relacionamento é uma jornada emocionalmente complexa que pode ser difícil de compreender e enfrentar. Isso ocorre devido a uma variedade de fatores psicológicos, emocionais e sociais que se entrelaçam, tornando o processo mais desafiador do que simplesmente decidir que é hora de seguir em frente. Deixar uma pessoa partir após o término de […]

Como confiar novamente em uma pessoa que mentiu para você?

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  Mentir se tornou algo natural em nossa sociedade. Desde mentiras mais simples, tipo quando falamos bem de algo só para agradar, até enganar pessoas com frases e comportamentos mentirosos de propósito. E não adianta, de A a Z todo mundo já mentiu pelo menos uma vez na vida. Não venha me dizer aqui do […]

Como lidar com uma pessoa teimosa?

pessoa teimosa psicologa ana paula brum

Lidar com uma pessoa teimosa pode ser desafiador e bem desagradável, mas é possível adotar estratégias eficazes para tornar a comunicação mais produtiva e evitar conflitos desnecessários. Se você vive em uma situação onde é possível tentar essas estratégias, maravilha! Anota as dicas e volta aqui sempre que for necessário se lembrar do que pode […]