Você precisa de terapia ou não? Vem saber!
[su_youtube url=”https://youtu.be/JljRIczHtOY”] INSCREVA-SE NO CANAL! Qual é a hora certa de começar a fazer terapia? Essa é uma das perguntas mais comuns entre pessoas que sentem que algo não está bem, mas não sabem se isso é “motivo suficiente” para procurar ajuda psicológica. Neste vídeo, eu te explico sobre quando procurar terapia, quais […]
Essa saudade do ex é amor ou só hábito?
[su_youtube url=”https://youtu.be/PXIuvrtg6M8″] INSCREVA-SE NO CANAL! Se você já confundiu saudade com vontade de voltar, esse vídeo vai te ajudar a enxergar com mais clareza e menos impulso. Sentir falta é humano e, muitas vezes, tem mais a ver com a quebra de rotina do que com amor. Já querer de volta envolve escolha […]
Você mudaria algo no seu passado?
[su_youtube url=”https://youtu.be/mvOQLbPLstk”] INSCREVA-SE NO CANAL! Essa é uma pergunta que quase todo mundo já se fez, geralmente em momentos em que o presente pesa. Quando um relacionamento termina, quando uma escolha profissional não trouxe o resultado esperado, quando uma decisão aparentemente pequena revelou consequências grandes demais. A vontade de voltar no tempo quase […]
Psicólogos também têm crises de ansiedade?
[su_youtube url=”https://youtu.be/qH2cTVndu5s”] INSCREVA-SE NO CANAL! Existe uma idealização silenciosa de que quem estuda o sofrimento humano deveria estar blindado contra ele. Como se conhecimento emocional fosse proteção contra sentir. Mas a realidade é outra: ansiedade é resposta ao excesso de exigência, responsabilidade, expectativa e antecipação. Neste vídeo, falamos sobre o mito do psicólogo […]
Responsabilidade afetiva é obrigação de ficar?
[su_youtube url=”https://youtu.be/8ZFyg6Yks9k”] INSCREVA-SE NO CANAL! Responsabilidade afetiva virou uma das expressões mais usadas nos relacionamentos modernos, mas também uma das mais distorcidas. Neste vídeo, eu falo sobre o que responsabilidade afetiva realmente significa e também o que ela não é. Ela não é obrigação de corresponder, não é prometer o que não sente, […]
Por que eu faço terapia e nada muda?
[su_youtube url=”https://youtu.be/ECuzM3GMeZI”] INSCREVA-SE NO CANAL! A psicoterapia não é uma fórmula automática. Nem todo processo terapêutico funciona e falar sobre isso também é cuidado. Neste vídeo, eu explico por que a terapia pode não funcionar em alguns casos, sem romantização, sem culpabilização do paciente e sem blindar práticas profissionais ruins. A psicoterapia é […]