Uma frase bastante comum de pessoas leigas sobre a Psicoteria é que ela é super desconfortável e nos faz sofrer.
Esse tipo de afirmação serve muitas vezes como desculpas para não procurar ajuda especializada para problemas Psicológicos, e acabam postergando um auxílio impressindível, principalmente no começo.
Mas então, será que fazer terapia é o que realmente te faz sofrer?
Fazer acompanhamento Psicológico é desconfortável?
Vamos falar um pouco mais sobre os reais motivos do desconforto e sofrimento durante a terapia?
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