Pensamentos indesejados: saiba o que são os pensamentos intrusivos
[su_youtube url=”https://youtu.be/YK-oLNnIFyE”] INSCREVA-SE NO CANAL! Você já teve os chamamos “pensamentos intrusivos”? Pensamentos intrusivos são pensamentos indesejados e involuntários que surgem repetidamente na mente, causando desconforto ou ansiedade. Esses pensamentos podem assumir diversas formas, como ideias perturbadoras, imagens pertencentes a situações desagradáveis, impulsos indesejados ou até mesmo preocupações obsessivas. O elemento distintivo desses pensamentos […]